L'EUTONIA E IL SUO METODO DI LAVORO

 

L'EUTONIA è un metodo che propone la ricerca dell'EQUILIBRIO della persona nella sua totalità, partendo dalla postura, dal tono, dalla presa di coscienza del corpo.

murcia-scoiattoloAttraverso esercizi che stimolano una consapevolezza sempre più profonda del corpo in situazioni di passività e di movimento si sperimenta la sensazione di vivere nel corpo, con il corpo, attraverso il corpo tutte le esperienze somatiche, affettive, mentali, relazionali che ci appartengono e fanno parte dell'aspetto più profondo della nostra vita. Si cerca l'armonia del corpo e la sua scioltezza al fine di favorire in ciascuno una tonicità equilibrata in adattamento costante con la situazione o l'azione che si sta vivendo, conducendo la persona verso il risveglio di una sensibilità sempre più fine nell'ascolto delle proprie sensazioni e di una disponibilità percettiva sempre più ampia ed attenta, senza modelli, nel rispetto dei tempi e delle modalità di ciascuno.

 

L’EUTONIA si propone a tutti coloro che:

eutonia-metodo-esercizi

  • desiderano, semplicemente, fare esperienza di sé attraverso il corpo;
  • percepiscono il corpo come “strumento” essenziale della propria professione (ballerini, musicisti, atleti...);
  • sentono e mediano, attraverso il corpo, le relazioni terapeutiche (infermieri, operatori delle professioni sanitarie della riabilitazione, medici, psicologi...);
  • vivono nella propria vita un periodo in cui il corpo assume una centralità significativa, ad esempio:
- nell'esperienza della gravidanza in cui viene vissuto in una sorta di apoteosi creativa (sarebbe più appropriato sperimentare l'eutonia come Coppia in gravidanza)
- nell'esperienza della patologia che lo rende diverso, debole, affranto, privo di vitalità
- nell'esperienza dell'anzianità durante la quale perde la sua scioltezza ed elasticità
 

Scrivici!

Login